Ramazan Sağlık Arşiv

  • Ramazanda Beslenme

    Ramazanda Beslenme

    RAMAZANDA BESLENME Dyt. Mevlüde Baş Müslümanlar olarak 11 ayın sultanı olarak kabul ettiğimiz ramazan ayının hepimizce önemli bir yeri vardır ve bu...
  • İftar Sofrası ve Sağlık

    İftar Sofrası ve Sağlık

    İftar sofraları sağlığımıza uygun olmalı Ramazan’da nasıl beslenmeli?    AYŞE MUTLU  Ramazan ayı kış mevsimine denk geldiği için oruçlu saatlerimiz daha azdır. Bu...
  • Vücut Disiplini

    Vücut Disiplini

    Ramazan, Vücudu Disipline Sokuyor Acıbadem Kadıköy Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Koptagel İlgün, sağlıklı beslenmek şartıyla her sağlıklı kişinin oruç...
  • Çaya Dikkat !

    Çaya Dikkat !

    İftardan hemen sonra çay içmeyin Uzmanlar, çeşitli yemeklerle donatılan iftar sofrasında hızlı yemenin sağlık sorunlarına yol açacağını belirterek, iftardan hemen sonra...